身体上总有一些伤疤是不可避免的，因为生活中总会有颠簸，但是很多人会因为伤疤而不开心，如果是个大伤疤，也会造成人的自卑情结，尤其是女人，除了大的伤疤会给受伤的人带来不适，膝盖的伤疤也会让人感到不舒服，因为每次抬脚的时候，他们都需要弯曲膝盖，这会不断刺激伤疤。"这会让受伤的人感到不舒服。那么，怎样才能地去除膝盖塌陷处的疤痕呢？

 

　　事实上，疤痕形成后不易去除，只有通过一些方法来改善疤痕，达到淡化效果，使其接近正常皮肤，如果可能的话，可以涂上维生素E和维生素C，达到淡化疤痕的效果，因为维生素E可以渗透到受伤皮肤的内部，从而起到滋润皮肤的作用。"而维生素E也能起到保持皮肤弹性的作用，维生素C具有美白作用，涂抹维生素C对较深的疤痕能起到美白作用，使疤痕与周围健康肤色保持一致。

 

　　除涂抹维生素E和维生素C外，目前的疤痕去除方法包括：无创缝合瘢痕切除、正常皮肤扩张修复瘢痕、注射药物、疤痕研磨等。这两种方法都可以改善瘢痕的外观，减轻瘢痕增生，但在医生的安排下，应采用去疤治疗，这样才能取得的疤痕清除效果。

 

　　疤痕形成后很难清除，所以，好的办法是防止疤痕的出现，这就要求人们多加注意，尽量减少肿块，如果跌倒受伤，应该及时治疗以防止疤痕的形成，在治疗伤口时，也要注意伤口的清洁和消毒，以减少疤痕形成的可能性。